구직자 10명 중 8명은 소중하게 얻은 면접에서 ‘면접 공포증’으로 제대로 면접을 보지 못한 적이 있는 것으로 나타났다.

구직자 10명 중 8명은 소중하게 얻은 면접에서 ‘면접 공포증’으로 제대로 면접을 보지 못한 적이 있는 것으로 나타났다. (사진/디지털경제 DB)

취업포털 사람인이 구직자 405명을 대상으로 ‘면접 중 불안이나 공포를 느낀 경험 여부’에 대해 조사한 결과, 75.6%가 ‘있다’라고 답했다. 또한 면접 공포증은 남성(70.3%)보다 여성(83.6%)이 높게 나타났다.

이들이 겪은 면접 공포증의 증상으로는 ‘답변이 안 떠오름’(70.3%, 복수응답)이 가장 많았으며, ‘말을 더듬거림’(57.2%), ‘목소리가 심하게 떨림’(38.9%), ‘동문서답을 함’(28.8%), ‘질문 자체를 잊어버림’(20.6%), ‘식은땀을 흘림’(15.4%) 등이 있었다.

면접 공포증을 가장 크게 느낀 순간은 ‘예상치 못한 질문을 받았을 때’(43.5%)가 가장 많았으며, 이어 ‘답변을 제대로 못했을 때’(22.2%), ‘면접관의 반응이 부정적일 때’(19.9%), ‘타 지원자의 답변과 비교될 때’(6.2%), ‘나에게 질문하지 않을 때’(2.9%), ‘나에게만 질문이 이어질 때’(2%) 등이 있었다.

더불어 구직자들이 가장 어려워하는 면접으로는 ‘질의응답 면접’(27.4%)이 1위로 조사됐다. 이어 ‘외국어 면접’(24.9%), ‘토론 면접’(15.1%), ‘PT 면접’(11.4%), ‘술자리 면접’(6.2%), ‘상황 면접’(4.7%), ‘실무수행 면접’(4.4%) 등의 순이었다.

또 어렵게 느끼는 면접을 실시하는 기업에 입사 지원을 포기할 생각이 있는지를 묻는 질문에는 전체 응답자의 절반에 가까운 45.9%가 ‘있다’라고 답했다.

면접을 준비할 때 어려운 점으로는 ‘자기소개 준비하기’(31.4%)를 선택한 비율이 가장 높았고, ‘예상 질문에 따른 답변 준비하기’(22%), ‘구체적인 경험, 사례 준비하기’(16.5%), ‘최근 시사 상식, 이슈 파악하기’(8.9%), ‘면접 태도, 표정 연습하기’(8.9%), ‘기업 정보 숙지하기’(5.4%), ‘복장, 메이크업 등 외모 관리하기’(4.7%) 등이 있었다.

한편, 평가 기준이 모호해 공정성이 떨어진다고 생각되는 면접 유형으로는 ‘술자리 면접’(49.4%, 복수응답)을 첫 번째로 꼽혔다. 이어 ‘토론 면접’(27.2%), ‘질의응답 면접’(24.9%), ‘상황 면접’(21.2%), ‘외국어 면접’(13.3%), ‘체력 면접’(13.1%), ‘PT 면접’(11.1%), ‘실무수행 면접’(10.4%) 등이 있었다.

사람인의 임민욱 팀장은 “취업에 대한 간절함이 클수록 역으로 부담감도 심해져 작은 실수에도 당황하고, 기억이 나지 않는 등 공포증을 겪기가 쉽다”며 “평소 충분히 연습을 하는 것이 필요하지만, 단순히 면접 답변을 외우는 것이 아니라 자신만의 진솔한 이야기를 담아내도록 노력한다면, 면접관들의 예기치 못한 질문이나 압박 면접에도 침착하게 대응할 수 있을 것”이라고 전했다.

장윤혁 기자  jang@deconomic.co.kr

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