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[너나필요]<7>날씬한 팔뚝을 원한다면... 이 동작을 따라해야지~!

너랑나랑 필라테스&요가 이번 운동은 '팔뚝'이다. 겨울이 끝나고 봄이 오면 이제 짧은 상의를 입게 될텐데... 고민하게 되는 것이 바로 '팔뚝 살'... 이를 해결하기 위한 동작들을 배워본다. 예쁜 상체의 완성, '너나필요'에서 해봅시다

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김민정 기자  mjing@hanmail.net

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